domingo, 27 de junio de 2010

No te rindas ... Mario Benedetti

Hermoso poema del desaparecido poeta uruguayo, que deseo compartir por su belleza, espero que les guste.


No te rindas, aún estás a tiempo

De alcanzar y comenzar de nuevo,

Aceptar tus sombras,

Enterrar tus miedos,

Liberar el lastre,

Retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,

Continuar el viaje,

Perseguir tus sueños,

Destrabar el tiempo,

Correr los escombros,

Y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,

Aunque el frío queme,

Aunque el miedo muerda,

Aunque el sol se esconda,

Y se calle el viento,

Aún hay fuego en tu alma

Aún hay vida en tus sueños.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo

Porque lo has querido y porque te quiero

Porque existe el vino y el amor, es cierto.

Porque no hay heridas que no cure el tiempo.

Abrir las puertas,

Quitar los cerrojos,

Abandonar las murallas que te protegieron,

Vivir la vida y aceptar el reto,

Recuperar la risa,

Ensayar un canto,

Bajar la guardia y extender las manos

Desplegar las alas

E intentar de nuevo,

Celebrar la vida y retomar los cielos.

No te rindas, por favor no cedas,

Aunque el frío queme,

Aunque el miedo muerda,

Aunque el sol se ponga y se calle el viento,

Aún hay fuego en tu alma,

Aún hay vida en tus sueños

Porque cada día es un comienzo nuevo,

Porque esta es la hora y el mejor momento.

Porque no estás solo, porque yo te quiero.


Mario Benedetti


No te rindas.......

jueves, 3 de junio de 2010

www.todopositivo.com - Mensajes Positivos - Videos Positivos - Power Point Positivos

Después de ver este desgarrador testimonio, de las practicas infrahumanas que sufren la mujeres en algunos lugares de África,me siento profundamente conmovida.
No puedo comprender como en pleno siglo XXI todavía pueda existir cosas como estas, una flagrante violación de los derechos humanos de esas mujeres y lo que es peor, como podemos voltear nuestras cara hacia otro lado y permitir que siga pasando????
Es un acto criminal que clama la Justicia Divina, ya que al parecer la humana no existe!!!
Lo mas dramático de todo es que estas mujeres sean mutiladas, para evitar que tengan placer sexual, garantizar que lleguen puras a su matrimonio y que solo el hombre puedan obtener satisfaccion.
Lo mas grave de estas personas que cubren a la mujeres de pies a cabeza, que le niegan todos sus derechos y que enciman las consideren culpables de los deseos sexuales de los hombres!! Como ha dicho recientemente un Ayathola Irani, somos culpables de terremotos y demás desgracias por provocar a los hombres!!!
Lo peor es que consideren a la mujeres como no seres humanos, ni siquiera a la alturas de los animales inferiores, que tratan mucho mejor a las hembras de su especie. Podemos considerarnos una razón superior e inteligente???? no lo creo..
Les dejo este vídeo, para su reflexión, cortesía de la pagina web www,todopositivo.com.
Espero que esto toque su corazón para que unamos nuestra fuerzas por un mundo mejor, si distinción de sexo, raza, credo, costumbre, tendencias sexuales, etc, etc.
Desde el momento que nacemos todos tenemos derechos humanos inalienable, que deben ser garatinzados por todos los Organismo y Gobiernos del Planeta.
No es posible que haya personas luchando por el bienestar de los animales, lo cual es muy loable, mientras haya congéneres nuestras pasando por esto...
Si puedo lograr que todo persona que lea esto, reflexione sobre ello, me sentiré profundamente sastifecha....
Hagamos de nuestro planeta un lugar mejor para vivir


www.todopositivo.com - Mensajes Positivos - Videos Positivos - Power Point Positivos

lunes, 22 de febrero de 2010

55 BENEFICIOS DEL SEXO EN LA SALUD...

Hace unos días viendo la televisión, pasando de un canal a otro vi la entrevista de un Psiquiatra que hablaba sobre el amor, me llamo la atención sobre lo que decía y decidí escucharlo. Hablaba sobre las diferentes formas en que expresamos nuestro amor, cada una de ellas importante para que la persona que amamos pueda sentir de una forma clara y sincera, cuanto lo amamos. Una de esta expresiones, que en mi es uno de los sentimientos mas dulce que se puede sentir, es la ternura, un sentimiento sublime que sentimos cuando vemos a la persona amada a los ojos tratando de trasmitirle el amor que sentimos por el, cuando acariciamos su rostro, nos tomamos de la mano, nos miramos a los ojos, le damos un tímido beso en su frente, en sus ojos, son expresiones dulce del amor que hay en nuestro corazón para el y creo que son las mas bellas y maravillosas manifestaciones de como dice un Poeta venezolano '' El dulce mal con el que me estoy muriendo"
El amor es un todo, donde hay muchísimas formas de expresarlo, porque cuando es real y sincero, tiene mil formas de manifestarlo....
Cuando hablamos de sexo, que es para mi la manera como podemos manifestar de forma física el sentimiento de amor, no es mas que eso, es la forma como le podemos expresar de manera tangible el sentimiento que tenemos en nuestro corazón. Para mi van unido, no puede existir uno sin el otro, porque es tan intimo, que solo puede ser realizado con una persona que amamos mucho...
Existe personas que practican el sexo por otras razones, en el hombre es muy común que deseen sin amar, cosa que no ocurre con la mujer, porque las mujeres dejamos parte de nuestros sentimientos en la cama. Hay muchas teorías de siquiatras que dicen que las prostitutas, odian a los hombres porque es la única forma de poder tener sexo sin que haya sentimientos de por medio.
Revisando en la Web conseguí este articulo que traduje para uds, cortesía de webecoist, por lo interesante que me pareció se los reproduzco a continuación. Pierde algo con la traduccion de todas maneras es muy interesante!!!!

55 Fantastic & alucinante Beneficios de Salud del Sexo [NSFW]
Por Angie en Alimentación y Salud, Ciencia e Investigación, trucos y Hacks

El sexo es tan bueno para su salud. Hacerlo es algo más que placer. Una buena salud sexual puede mejorar su salud física. Sin duda, lo pone en un estado de ánimo positivo.Conservar la electricidad, apague las luces y encender una vela. Ahorre agua, comparten una ducha y el jabón entre sí. Ir verde entre las hojas. Aceptar que las necesidades de las hojas o incluso una cama para el caso, pero el sexo es ecológico. Au Naturale es la más tierna-amistosa envases hubo alguna vez! Esto es más que una lifehack para el apareamiento, más que una excusa para tener sexo. Éstos son 55 los beneficios de salud fantástico y razones legítimas para tener muchas relaciones sexuales.
* El sexo seguro es sabio. Esto no es la promoción del sexo, pero en lugar de la lista general de los beneficios potenciales para la salud.


Alivia el sexo alivia la depresión y el estrés



(créditos de imagen: techtunes, gorod.tomsk, Nord_Sud, amolifeamolife)
Trate a su pareja como si estás saliendo con lifehack es una estrategia para mantener la chispa viva. Tan romántico como un castillo de cuento de hadas es que es poco realista para la mayoría de nosotros para planear una "noche de cita" allí. Cuando la data, las parejas suelen ser sexualmente más aventurado que después de una pareja ha estado juntos o casados durante mucho tiempo. El estrés es un asesino para ambos sexos. Los beneficios de salud de tener relaciones sexuales para aliviar el estrés y aliviar la depresión se ha demostrado. Para los hombres, su liberación calma y los envía los productos químicos felices de su cerebro. Para las mujeres, las obras de semen absorbente como un antidepresivo natural y ayuda a deshacerse del estrés. Así que el plan de noche romántica juntos en la naturaleza o la luz de las velas para una cena fecha especial. Deprimido y altamente destacó los individuos tienden a tener menos sexo. Es una trampa! No caiga en ella.


Para aliviar el dolor




(créditos de imagen: SkyscraperCity, SkyscraperCity, atyunchik)
Romance de su cónyuge fuera de la habitación es una estrategia para mantener la chispa viva.La mayoría de nosotros no puede tener nuestro amado a una isla desierta para una escapada romántica, pero que no está obligado a obtener este beneficio de sexo: para aliviar el dolor. El mejor analgésico jamás creado es el n º 1, el poderoso O., , en el orgasmo. Oxycontin libera sustancias químicas naturales como las endorfinas en el cuerpo, tanto antes como durante el clímax. Estas endorfinas tienen una estructura química similar a la morfina. El agua se utiliza en muchas de las terapias, así que ¿por qué no añadir la sensación gloriosa y sensual de agua a tu vida sexual? Es un ganar-ganar la situación sin la necesidad de encontrar el tiempo, las finanzas, y la ubicación de la isla más cercana desierta. Tener relaciones sexuales, es ganar.Tener relaciones sexuales en el agua, doble victoria. Tener relaciones sexuales el orgasmo en el agua? Oh baby!
El sexo te ayuda a olvidar y felicidad aumenta




(créditos de imagen: amolife)
Las tarjetas de crédito debido? Bills acumulando? Problemas de dinero hace que la mayoría de las parejas a luchar. Antes de que se pone realmente fea y que a su vez el uno del otro, tener relaciones sexuales. Tener sexo te ayuda a olvidar tus problemas. También mejora la intimidad, levanta el estado de ánimo, y aumenta su imaginación. Humping regular puede mantener feliz.Es posible que no resuelva sus problemas de dinero, sino mantenerse ocupado con el ajetreo horizontal fue probada para proporcionar el mismo nivel de felicidad como un par ganar un extra de $ 100.000 anuales.

La pérdida de peso y un multiplicador de la salud cardiovascular



(créditos de imagen: amolife, existingvisual, LabbraSuDiTe, IndianPad, amolife)
La siguiente estrategia para mantener la chispa en caliente: El ejercicio, preferiblemente juntos.Rolling ruidoso en el heno puede quemar hasta 700 calorías, mientras que la forma menos vigorosa hacer el amor quema, al menos, 200 calorías. Es sin duda la mejor manera de controlar o perder peso. Es definitivamente la mejor manera de quemar calorías.
Señoras, su pasión puede proteger su corazón. Shag teletipo de su individuo en forma. Sexo reduce la presión arterial, mejorando la salud cardiovascular, y reduce su riesgo de ataque al corazón. Hacer el amor mejora la fuerza, la flexibilidad y el tono muscular. Podría incluso podría incluso proteger contra golpes.
Orgánica orgasmo = 10 Todos "Medicina Natural Gabinete Termalismo"




(créditos de imagen: codRosu)
Obtener juguetón conseguir ocupado desde el O grande es el todo-gabinete de la medicina natural. Si usted tiene un dolor de cabeza, luego Bonk su manera de alivio de la cefalea de carácter temporal. Olvídese de Tylenol, el dolor de cabeza es una excusa para tener relaciones sexuales de inmediato para curarlo. Es prácticamente la cura para el resfriado común. Tener sexo estimula las endorfinas, el placer maravilloso, así como los anticuerpos para protegerse de contraer la gripe o un resfriado. Una vez a la semana sexo produce el 30% los niveles más altos de inmunoglobulina, estimulando el sistema inmunológico y combatir las enfermedades.
El sexo puede aliviar la congestión nasal, sino que es un antihistamínico natural. Incluso puede ayudar a combatir la fiebre del heno y asma. Después de retozar bajo las sábanas, la hormona prolactina, mareas y los incendios nuevas neuronas en el bulbo olfativo del cerebro. Esto significa que después de hacer el amorl, tiene un sentido del olfato mas desarrollado. De hecho, después de todo el sexo de su sensibilidad se acentúan, incluyendo la activación de su paladar.
El sexo también puede ayudar a proteger a las perlas blancas, por lo que tienen mejores dientes. Y no se obtiene mucho más todo-natural en los ingredientes de los minerales en el semen, como el zinc y calcio, que se han demostrado para reducir la caries dental. El selenio, un ingrediente que se encuentra en el semen, también podría servir en la protección contra el cáncer.

12 Más razones de sexo es bueno para ella y la protege de la Salud



(créditos de imagen: amolife)
Al hacerlo con ella podía ayudar a su salud reproductiva. Cuanto más sexo que tiene, más se va a producir hormonas que son responsables del aumento del deseo sexual. Así es, más sexo que tiene, más sexo que se desea tener. Más relaciones sexuales puede aumentar sus niveles de estrógeno, que protege contra la osteoporosis y la enfermedad de Alzheimer. El sexo también puede ayudar a prevenir la endometriosis en mujeres. Las señoras que tienen relaciones sexuales al menos una vez por semana tienen ciclos menstruales más regulares que las que retozan bajo las sábanas con menos frecuencia. Todo esto ayuda a promover el sexo de fertilidad en la mujer mediante el control de los patrones menstruales. Post jugueteo, una mujer recibe una descarga de oxitocina natural que a su vez libera endorfinas.Este analgésico natural puede ayudar a aliviar el dolor de la artritis o aliviar los dolores cólicos.Además de todas las prácticas es perfecto si desea escuchar el golpeteo de las huellas de carbono poco. Después de haber concebido un bebé, el baile horizontal puede provocar la aparición de la mano de obra cuando está a término. Semen en su sistema puede ayudar con una entrega rápida. Sí, el sexo tal vez incluso puede ayudarle a tolerar un natural, las drogas de nacimiento gratuito.

Sexo reduce el riesgo de cáncer de próstata



(créditos de imagen: amolife, deviantart, frenchlettercondoms)
Yeppers, el sexo es también la respuesta de la próstata más feliz y más saludable. Hombres de 20 años puede reducir su probabilidad de contraer cáncer de próstata por 1 / 3 por eyacular más de cinco veces a la semana. Pero los hombres mayores también se benefician de tener relaciones sexuales frecuentes, como 21 o más orgasmos de un mes están vinculadas a un riesgo muy inferior de cáncer de próstata. Cuanto más se culmina, menor es la probabilidad de desarrollar cáncer de próstata.

Reduce el riesgo de cáncer de mama y proporciona un mejor control de la vejiga



(créditos de imagen: amolife)
El sexo puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama para las mujeres que nunca han dado a luz. Un estudio mostró que si una mujer aumenta la frecuencia de relaciones sexuales, se disminuye el riesgo de cáncer de mama.
Sexo fortalece los músculos del piso pélvico que controlan el flujo de la orina. Los ejercicios de Kegel se producen naturalmente durante el sexo, dando a las mujeres un mejor control de la vejiga
.
Sexo aumenta la confianza y mejora la intimidad



(créditos de imagen: keenanevanscod, Rosu, imgfave, Nord_Sud)
Hacer el amor, por supuesto, construye y sigue mejorando la intimidad. También aumenta el deseo. Si uno o el otro no tiene mucho deseo sexual, se puede ver en las razones expuestas que cuanto más sexo tenga, más sexo se quiere tener. Las mujeres a menudo quieren más intimidad y está dentro de su alcance. Según la terapeuta familiar Michael Gurian, autor de ¿Qué podría estar pensando?, El nivel de oxitocina, de un hombre coincide con una mujer después de su final feliz. Luego de que ambos se inclinan más a tiempo deseo de abrazar.Para algunas personas, más se sienten queridos, más su autoestima se infla. Ambas partes, sin embargo, recibe un impulso a su espíritu. Cuando las cosas son grandes en la cama, su confianza aumentará. Terapeuta sexual Sandor Gardos dice: "Cuando las cosas van bien en la cama, te sentirás más seguro y potente en otras partes de su vida." Esto abre paso en nuestro amor, nos hace más atrevido y desinhibido en nuestros esfuerzos sexual. Que, a su vez, hace que el poderoso O incluso mejor, y nos hace querer más sexo.
Curar las heridas y corazones


(créditos de imagen: gorod, casa Biba, Habitaciones para Romance, elferide)
La curación se puede pensar en muchas maneras. A veces una relación de necesidades para sanar. Otras veces, una persona necesita para sanar. Puede ser una herida o que sufre de algo como la diabetes. Se han realizado estudios en los que la evidencia sugiere que cura el sexo.Hacer el amor puede ayudar a rejuvenecer hasta el punto de regeneración de las células y curar las heridas más rápido. Establecer el derecho de escenario para el jugueteo y todo es posible.La oxitocina de la gran O, hace un buen cuerpo.

Expectativa de vida: Live Long & Hump menudo


(créditos de imagen: codRosu)
El sexo podría ser la fuente de la juventud. Para extender su vida y aumentar la vitalidad, tienen un montón de sexo. Sobre todo esto es cierto para los hombres como de riesgo más a menudo que tiene la gran O, más de la muerte de su baja. Los chicos que clímax veces dos por semana tienen un 50% menos de mortalidad que los que un orgasmo de un mes. Los hombres que tienen relaciones sexuales regularmente cortado a la mitad sus posibilidades de sufrir un derrame cerebral.

Para vivir una vida larga, feliz te sexo a menudo.
Combates Envejecimiento y mejora la flexibilidad y Medios de elevación del estado de ánimo



(créditos de imagen: StumbleUpon, nanoflux, Google, lavenderhill)
Todas nuestras hormonas amor después del sexo nos ayuda a los bonos y para crear confianza, sino que también ayudan a combatir el envejecimiento. Uso o lo pierde. Puesto que el sexo nos ayuda a rejuvenecer, más que el orgasmo es el mejor para usted. A vivir más tiempo, son más flexibles, y continúe haciendo ejercicio, mientras que haciendo el amor. Así que sigue dándose una galleta botín, la mejora de la intimidad, continuando el ciclo que aumenta el deseo sexual. Usted será mucho más feliz y más inclinados a divertirse juntos, cuando usted sabe que está ardiendo por los demás a estar solo de nuevo. No es de extrañar por qué el sexo es un levantador de estado de ánimo y la curación natural para la mejora del estado de ánimo?

Eco-Sex Toys para mejorar la vida sexual y su imaginación



(créditos de imagen: thedailygreen, libida, simply4lovers, goodcleanlove, eartherotics, lovemenaturally, smittenkitten)
Ecosexuals las necesidades de los juguetes también. Recibe eco-juguetes sexuales y mejorar su imaginación, al mismo tiempo. Hay un montón de "verde" la ropa interior como pantalones cortos y camiseta de bambú antifaz. Sola hace una bala de pequeño vibrador en forma alimentado por el sol. Kissable pinturas corporales vienen en 8 sabores y están hechos a base de frutas de cultivo biológico. Velas de la soja son siempre una buena elección. Sin embargo, hay otras velas que se funden en los aceites de masaje y se crean a partir de ingredientes naturales como la vitamina E, aguacate y de almendras. ¿Qué tal un azotador artesanal a partir de reciclados de automóviles y piezas de llantas? O mojarse y silvestres por engrase con fórmulas orgánicas, enriquecidos con la libido-impulsar las hierbas chinas como horny goat weed. Hay incluso Bo, el primer anillo de montaje recargable. Mantenga revolviendo los jugos creativos. Sexo ayudará a mejorar la imaginación y los juguetes ecosex ayudará a mantener su vida sexual se convierta en aburrido. ¿Necesita más razones para ver la vida saludable a través de lentes color de rosa de color y obtener su orgasmo orgánica en?

Aumenta la energía sexual y ayuda a dormir mejor


(créditos de imagen: amolife, elferide, webpark, weheartit)
Sus aventuras apasionada puede ser tanto temerario y sabio. El mundo está muerto de hambre para el romance. La cortesía y caballerosidad pagar en el dormitorio. Suéltame, no te arrepentirás. Para las mujeres, la testosterona absorbida de esperma puede aumentar su energía. Para los hombres, el sexo que más tiene, más testosterona que produce que es el factor responsable de su deseo sexual. Ambas partes reciben un impulso de energía del sexo.Sin embargo, el sexo también ayuda a dormir mejor. La oxitocina liberada durante gran O también promueve el sueño. Insomnes, retoza ordinarios son el todo-natural y seguramente la mejor manera de ayudarle a conciliar el sueño de captura que sea necesario.
Oh, sí, el sexo es tan bueno para usted. Es una cura de todos, que necesitaba una razón para tener sexo en el primer lugar. Pero para todos los presentes las 55-soplado beneficios saludables que usted ha leído aquí, es mejor que ponerse a trabajar con el ajetreo horizontal, haga lo agradable, vaya verde entre las hojas, recibe en su ecosex, juguetear, retozar.Olvídate de las barreras del idioma o jerga tonto. El amor es el lenguaje universal. Nada se pierde en la traducción al hacer el amor.
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BIANCA

sábado, 6 de febrero de 2010

HABLEMOS DE MODA.


Quisiera en esta oportunidad escribir de lo que se llevara en Primavera, he estado viendo algunas paginas, para poder resumir un poco lo que podemos ir pensando en usar para esta Estacion del ano que es para mi la mas bella, porque es renacer de la tierra despues del el invieno, cuando en los arboles retonan de nuevo las hojas y se llenan de flores....
Tengo un lema en cuestiones de Modas y es que: '' de la moda, lo que me acomoda'', es decir que primero debemos probarnos la ropa, el maquillaje, los zapatos, los bolsos, la bisuteria, los colores, antes de usarlo, porque por mas de Moda que se este llevando, si no nos favorece, no deberiamos usarlo. Es una opinion particular, pero cada quien es libre de decidir que desea usar y sentirse comoda con ello, independientemente si esta o no de Moda.
Dicho esto hablemos de que se esta promocionando para la proxima temporada.

Tonos de Maquillajes: nude, pasteles, crema...

Deben ser elegidos segun el color de tu piel, este ano los tono de piel no seran con broceados tan intensos, se llevara mas un ligero tono dorado.
Un truco fabuloso para saber que color va bien con tu piel es acercarte a tu rostro algo del color que quieras saber si te va bien, si es el color adecuado, veras como tu piel se ilumina, por el contrario, si no es favorecedor, tu piel se vera mustia, apagada, pálida.
Estos tipos de colores son un poco difíciles de encontrar para las personas que son blancas, en cambio las que tienen la piel dorada les va muy bien cualquier tipo de color.
Una alternativa es llevarla a casa, asegurándote que la puedes devolver para que te la puedas poner con mas calma para ver como te siente y cuan cómoda te sientes con ella. Ademas tienes la alternativa de probarte los accesorios con los que te la pondrás.
Otros colores que te se llevaran son el coral y también el negro. Son colores con los cuales te puedes atrever, el coral no solo se llevara en prendas de vestir, si no en lápiz labial, esmaltes para unas, me encanta este color, también puede se tendiendo a naranja para aquellas que les queda bien. El negro es un color que para mi es muy elegante y favorecedor, eso si debe ser impecable, puede combinarse con infinidad de accesorios, si eres de caderas anchas puedes usar la parte de abajo en negro y la de arriba de colores claros. Los grandes Diseñadores, dicen que en el guardarropa básico de toda mujer elegante debe haber un vestido negro, que pueda ponerse tanto en la manana como en la noche, cambiando los accesorios, así como también un collar de perla nunca debe faltar.
Para pantalones, camisas, chaquetas una buena opción es el safari, caqui, militar, verde oscuro, sobre todo a las personas que les favorezcan los tonos verdes, que no es mi caso, solo ciertos verdes me quedan bien, un pantalon de caqui, con una camisa verde de seda y una sandalias marones son una muy buena opción con las que estarán muy bien.

Accesorios sexys y cómodos...

Unas de las piezas claves en esta temporada sean los zapatos y sandalias de cuna, que son cómodos y muy sexys. unas sandalias de tiras marrones, con su bolso en juego te dejaran muy bien en todo momento, con los colores de moda para esta primavera.
Espero haberles podido orientar un poco sobre los que se llevara en primavera y que estén esplendorosas
. La belleza es algo que viene desde el interno de nuestra alma y se esparce como una luz a nuestro alrededor....

FELIZ PRIMAVERA...

viernes, 5 de febrero de 2010


Bellas reflexiones .....

Nunca te arrepientas de un día en tu vida. Los buenos días te dan felicidad. Los malos días te dan experiencia. Ambos son esenciales para la vida. Continúa…



La felicidad te mantiene Dulce,



Los intentos te mantienen Fuerte,



Las penas te mantienen Humano,



Las caídas te mantienen Humilde,



El éxito te mantiene Brillante



Pero solo Dios te mantiene Caminando…

domingo, 31 de enero de 2010

INTROSPECCION.

Hola, hoy quiero hablar sobre una acción sicologica que creo que nos ha de ser de gran ayuda, la introspección para ser y estar mejor con nosotros mismo, que es la introspección? por definición significa:
La introspección o inspección interna es el conocimiento que el sujeto tiene de sus propios estados mentales.
Al hacerlo podemos ver los hechos pasados de nuestras vida con una mirada diferente, si queremos tener buenos resultados o mirarlos con los sentimientos que teníamos en los momentos en que acaecieron. Si deseamos tener un buen resultado es necesario que se den bajo ciertas premisas.

que sea conocimiento referido a los estados mentales.

que los estados mentales conocidos sean los del propio individuo que realiza la introspección.

que dicho conocimiento no sea indirecto, sino inmediato.

Esto solo tiene sentido si nos ayuda a corregir errores pasados, a mejorar nuestra calidad de vida evitando todo aquello que hicimos mal y que nos han causado sufrimientos.

Claro que hay cosas que no podemos cambiar, lo que paso, paso, pero si podemos modificar como sentirnos con ellas..

Soy partidaria de vivir el aqui y el ahora. Una filosofia que comparto plenamente, porque no podemos cambiar las cosas que ya pasaron, por eso pensar en ellas no nos trae ningun beneficio, al menos que las miremos para correguir los errores que pudimos haber cometido, para cerrar el ciclo, para poder seguir nuestras vida sin ningun lastre del pasado, que nos enturbie la vision del presente y no nos permita disfrutarlo, por sentimientos pasados que nada tienen que ver con el presente.

Pareceria una contradicción, el decir que quiero vivir el aqui y el ahora, hablando de
Introspeccion?? solo lo justifico para revisar los errores que pudimos haber cometidos, perdonarnos por ellos, corregir lo que tengamos que hacer, cerrar ese ciclo de nuestras vidas y seguir adelante, sin rencores, resentimientos, sentimientos de culpa y todos los que nos impiden ser felices..

Porque ser feliz es una eleccion, no podemos cambiar las cosas que nos pasan, cuando no dependen de nosotros, pero si podemos elegir como nos comportamos ante ellas..

La felicidad no depende de nadie, si no de nosotros mismo, nadie, ni nada nos puede hacer feliz, porque no depende de nada exterior, ella esta en nosotros y somos lo que elegimos como sentirnos, como dice un filosofo: la felicidad no es la meta, si no el camino..

No podemos dar lo que no tenemos, si no somos felices, no podremos compartirla con otros, si no tenemos amor, no podemos dar amor, todo eso empieza por nosotros mismo, amarnos y ser felices para poderlo hacer con otras personas o situaciones...
No soy Psicologa, ni pretendo serlo, solo he querido compartir con todos aquellos que me lean, mi experiencia personal...

SER FELIZ, AMARNOS Y SENTIRNOS BIEN CON NOSOTROS MISMO ES UN MANDATO DE DIOS..

Felicidades a todos...